法心禪苑 . 聞思佛學圖書館

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聞佛法心生歡喜 .思惟修深受法益 .佛教化轉識成智.學菩薩六度萬行.圖圓滿福慧功德.書堆中盡是寶藏.館裡來都是有緣
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觀照能帶來平靜與快樂(迦諦喇禪師開示)

假如觀照的話,

就減少生起貪心、瞋心、以及愚癡,
比如我們看到的「色所緣」(所看到的對象)
假如沒有觀照的情況之下,
我們內心生起的是:
渇愛,或者憎恨。
現在我們懂得去觀照的時候,
內心保持一種平等,
它只不過是「看到的當下」罷了。
聽到的時候也是如同,
假如我們沒有觀照的話,
內心就會立刻生起愛與恨。
而我們現在透過觀照,
內心處置於平等的狀態,
因此我們不會基於種種的所緣境,
而內心受到逼迫與惱苦,
內心時時能感到輕安以及安樂。

比如說我們內心裡面,
現在都是感受到不快樂,
原因在於是,
我們內心裡面充滿著愛與恨,
因此之下,形成了一個輪迴。
我們假如能夠去觀照的時候,
這些色所緣絕對不是我們的敵人,
而能夠成為我們的良友、善友,

所以我們聽到的,乃至我們聞到的時候,
我們不要去分別:
這個色所緣是可愛的、
或者是不可愛的;
或者,不要分別說:
這個色所緣是男相,還是女相;
也不要分別這個色所緣:
長相是美麗,或者醜陋;
也不要分別:
他是一個基督教徒、回教徒、
或者是印度教徒、佛教徒;
也不要分別說:
他是緬甸人,或者台灣人、中國人。
我們基於看到的時候,
僅止於看到的當下,
這就夠了。
不要進而繼續地分別:
信仰的宗教、種族、性別、貴與賤
長相美好或者是醜陋、
他是敵人或是親友...
因此之下,我們的內心
時時刻刻處置於平等的狀況之下,
內心不會生起煩惱。
所以當我們看到、聽到、
聞到、嚐到、觸到的時候,
內心都是保持平靜與安樂。
 
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